乙肝是感染乙肝病毒引起的肝臟病變,，一般通過母嬰,、血液,、性生活等方式傳播，易感人群主要包括嬰幼兒,、孕婦,、老年人,、長期嗜酒者,、不良生活習(xí)慣者。

　　一,、乙肝的分類

　　乙肝分為急性乙型肝炎,、慢性乙型肝炎，但是急性乙型肝炎在臨床上并不多見,，大家常說的乙肝一般指的是慢性乙型肝炎,。慢性乙肝是乙型肝炎病毒持續(xù)感染半年以上，且出現(xiàn)肝纖維化或者肝臟出現(xiàn)炎癥壞死的一種慢性疾病,。

　　二,、乙肝的癥狀

　　1.乙肝的潛伏期為6周至6個(gè)月，通常情況下為3個(gè)月,。從全身表現(xiàn)來看,，患者會(huì)感到乏力,、疲勞,，并伴隨著輕度的發(fā)熱。

　　2.患者肝功能出現(xiàn)異常,，膽汁分泌減少,，出現(xiàn)食欲減退、腹脹,、反胃,、惡心等。

　　3.慢性乙肝患者通常不會(huì)出現(xiàn)肝區(qū)疼痛感,，若肝區(qū)出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛感,，警惕是否癌變。

　　4.患者病情比較嚴(yán)重的時(shí)候,，肝功能會(huì)受到損壞,，會(huì)出現(xiàn)黃疸，尿液的顏色呈黃色,，皮膚黃染,。

　　5.慢性乙肝患者的面色比較晦暗，被稱作肝病面容,，也可出現(xiàn)肝掌,、蜘蛛痣。

　　6.在充血,、炎癥等多種癥狀的影響下,，患者出現(xiàn)肝脾腫大癥狀。

　　7.慢性乙肝患者的炎癥反復(fù)發(fā)作，肝纖維結(jié)締組織出現(xiàn)增生情況,，引發(fā)肝纖維化,。若同時(shí)伴有肝再生結(jié)節(jié)，則引起肝硬化,。

　　三,、乙肝的危害

　　1.乙肝對(duì)患者的肝功能有較大的損傷，如果不及時(shí)治療和護(hù)理,，肝功能受到損傷的時(shí)候,，可能誘發(fā)更多其他疾病，如脂肪肝,、肝炎性糖尿病等疾病,。

　　2.乙肝具有較強(qiáng)的傳染性、惡變性,，若患者沒有正確使用抗病毒藥物進(jìn)行治療,，并且生活習(xí)慣較差，經(jīng)常熬夜,、抽煙,、喝酒等，則會(huì)加重病情,，甚至出現(xiàn)肝癌等,。

　　四、乙肝的日常護(hù)理

　　1.在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持藥物治療,。不可隨意停止服藥,，把控好用藥量，避免過量用藥,，否則會(huì)加重對(duì)肝臟的損傷,。

　　2.健康飲食起著重要作用，多食新鮮的水果,、蔬菜,，如香蕉、葡萄,、芹菜,、黃瓜等；多食低脂高蛋白的食物,，如瘦肉,、蛋、奶類食物,；多食真菌類食物,，有利于修復(fù)乙肝患者的肝細(xì)胞,，如海帶、香菇,、大棗等,；忌煙酒。

　　3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng),、保證睡眠,。適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，提高其自身免疫力,。保證充足的睡眠,，若患者覺得很難入睡，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，醫(yī)生依據(jù)實(shí)際情況開一些助眠藥物,。

　　因此，乙肝患者應(yīng)做好日常的護(hù)理,，從飲食,、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣,、心理等多個(gè)方面著手,，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng),，注意清淡飲食,，遵循醫(yī)囑用藥，以增強(qiáng)患者身體免疫力,，降低疾病的危害。