近日，備受社會關(guān)注的胡某宇失蹤事件真相大白，引起人們廣泛討論,，大家紛紛為胡某宇生命的逝去感到惋惜和悲痛,。同時，其背后涉及的青少年群體心理健康問題,，也引起人們的關(guān)注。青少年容易出現(xiàn)哪些心理問題？青少年情緒背后釋放了哪些信號,？當(dāng)青少年的情緒出現(xiàn)異常時,，應(yīng)該怎么做？就大家目前比較關(guān)心的問題,，2月3日,，記者采訪了商丘市第二人民醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師、副主任,、心理治療師陳路,。

　　陳路介紹，據(jù)《中國國民心理健康發(fā)展報告（2019—2020）》報告顯示,，2020年我國青少年抑郁檢出率為24.6%,，其中輕度抑郁17.2%，重度抑郁7.4%,?！?020大眾心理健康洞察報告》顯示，中國有3000多萬青少年（12—18歲）為抑郁癥所困,，其中超過三分之一的受訪青少年表示,，除了學(xué)業(yè)壓力外，父母的管教,、溝通,，以及他們潛在期望帶來的自我壓力是重要的焦慮來源。我市青少年心理健康問題也同樣不容小覷,。近5年來,，商丘市第二人民醫(yī)院臨床心理科18歲以下（含18歲）就診量每年呈千余例增長趨勢。

　　“我所接觸的青少年心理疾病患者,，有很多都是生活在不健全的家庭里,，比如重組家庭、單親家庭等,，或者是父母的教育方式出現(xiàn)了問題,，對孩子期望過高、掌控欲太強等,?！标惵氛f，青少年承受著來自學(xué)習(xí),、父母,、人際交往等方面的壓力，而在日常生活和教育過程中,，卻缺少對孩子心理健康的關(guān)注和教育,，這讓很多孩子在遇到一些心理問題或情緒困擾時，不知道該如何正確處理和應(yīng)對,，甚至不知道該向誰尋求幫助,。長此以往,，容易形成自卑、叛逆,、厭學(xué),、早戀、網(wǎng)癮,、考前焦慮等心理問題,，孩子出現(xiàn)心理問題后，家長如果不能早期識別和正視問題,，就容易發(fā)展成焦慮癥,、強迫癥、社交恐懼癥,、抑郁癥,、非自殺性自傷等心理疾病。

　　家長要認真觀察孩子的“變”與“不變”,，“變”就是一種信號,，例如情緒變化、行為變化,、身體變化以及異常反應(yīng)等,。如以前無憂無慮，現(xiàn)在卻心事重重,，變得特別敏感,；產(chǎn)生厭學(xué)情緒，一去學(xué)校就頭暈,、難受,，學(xué)習(xí)成績大幅下降；不愛吃飯,，體重下降,，或暴飲暴食，體重突然增加,，睡眠不好等,。

　　“經(jīng)常有家長抱怨孩子喊‘這疼、那疼’,，去醫(yī)院檢查后什么問題也沒有。這時候家長就要注意了,，孩子此時要么是真正的身體疼痛,，要么就是在撒謊以求關(guān)注或為了達到某種目的。需要注意的是,，這兩種情況都可能是心理問題的征兆,?！标惵繁硎荆谶@種情況下,，家長需要關(guān)注孩子身上是否有受傷的地方,，尤其是手腕、手臂處,，很多出現(xiàn)自傷,、自殘行為的孩子會在身上留下傷痕。如果上述提到的這些變化,，孩子已經(jīng)超過兩周甚至更長時間還不能自行緩解,，并因此感到痛苦，影響了正常的學(xué)習(xí),、生活,，就一定要引起重視，及時就診,。

　　“孩子出現(xiàn)情緒,，要給他們留有發(fā)泄的出口?！标惵氛f,，大多數(shù)孩子出現(xiàn)情緒，背后都是有原因的,，有的是為了表達訴求,，有的是覺得被侵犯了，還有可能是遇到了學(xué)習(xí),、人際溝通等方面的問題,。家長要允許和接納孩子出現(xiàn)的正常情緒，教育孩子要正確看待自己的情緒,。家長應(yīng)跟孩子養(yǎng)成良好的溝通習(xí)慣,，及時了解孩子的身心變化。學(xué)校和社會應(yīng)增加對青少年的心理健康科普教育,，讓家長,、老師和孩子都能學(xué)習(xí)到科學(xué)實用的心理健康知識。

　　陳路提醒,，發(fā)現(xiàn)孩子有心理問題,，家長一定要正視問題，及時到精神科就診,，接受醫(yī)生專業(yè)的治療,。不正視問題、不配合、不理解,，甚至抵觸,，有可能會給孩子造成無法彌補的影響。