要說(shuō)現(xiàn)在家長(zhǎng)對(duì)孩子最擔(dān)心的,，除了學(xué)習(xí),，應(yīng)該就屬身高了。那怎樣確認(rèn)自家孩子身高有沒(méi)有達(dá)標(biāo)呢,？

　　從2023年3月1日起,，國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的最新《7歲以下兒童生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)》就要正式開(kāi)始實(shí)行了,。

　　該標(biāo)準(zhǔn)包含7歲以下男女童年齡別體重、年齡別身長(zhǎng)/身高,、年齡別頭圍,、身長(zhǎng)/身高別體重、年齡別體重指數(shù)（BMI）五個(gè)指標(biāo)的百分位數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差數(shù)值,，規(guī)定了我國(guó)兒童生長(zhǎng)水平與營(yíng)養(yǎng)狀況的評(píng)價(jià)指標(biāo)和評(píng)價(jià)方法,。采用該標(biāo)準(zhǔn)可對(duì)兒童生長(zhǎng)水平進(jìn)行發(fā)育等級(jí)評(píng)價(jià)（即上、中上,、中,、中下、下）及營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)（即生長(zhǎng)遲緩,、低體重,、消瘦、超重,、肥胖）,。該標(biāo)準(zhǔn)不僅供預(yù)防保健、兒科臨床中專(zhuān)業(yè)人員使用,，也能幫助家長(zhǎng)監(jiān)測(cè)和管理孩子的身高體重,，幫助判斷是否處于正常狀態(tài),。

　　“雖然表格略顯復(fù)雜，但我們不需要關(guān)注那么多,，只要孩子身高處于-1SD～+1SD區(qū)間內(nèi),，就表示孩子與68%的兒童身高基本持平，屬于正常范圍,?！鄙糖鹗兄嗅t(yī)院兒科主任鄒文慶說(shuō)，而當(dāng)孩子身高超出這個(gè)范圍時(shí),，則表示偏高或者偏矮,，需要我們及時(shí)關(guān)注，采取一定的措施,。

　　春天是長(zhǎng)個(gè)子的黃金期,。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究證實(shí)：孩子成長(zhǎng)發(fā)育有顯著的季節(jié)性，其中春季（3—5月）孩子長(zhǎng)得最快,，平均長(zhǎng)高1.37厘米,，生長(zhǎng)速度是秋季的2—2.5倍。

　　之所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,，可能的原因主要有兩點(diǎn)：一方面,，春季氣溫升高，孩子的身體新陳代謝加快,，生長(zhǎng)激素分泌量會(huì)顯著增加,，自然會(huì)長(zhǎng)得更快；另一方面,，春季孩子外出運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,，比其他季節(jié)要更多，太陽(yáng)照射的時(shí)間增長(zhǎng),，身體維生素D的補(bǔ)充更充分,，也會(huì)助力身高增長(zhǎng)。

　　鄒文慶說(shuō),，孩子長(zhǎng)高個(gè),，充足的睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),、心情愉悅都是不可缺少的條件。當(dāng)然“吃好”也很關(guān)鍵,。吃的飲食種類(lèi)多樣,、營(yíng)養(yǎng)均衡，才算“吃得好”,。

　　雖然現(xiàn)在生活條件好了,，但總有些孩子身高不盡人意,。鄒文慶說(shuō)，遺傳,、性別,、營(yíng)養(yǎng)、疾病,、母孕期情況,、運(yùn)動(dòng)等因素都可能對(duì)孩子的身高發(fā)育產(chǎn)生影響。

　　門(mén)診中鄒文慶發(fā)現(xiàn),，許多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的身高遲早會(huì)長(zhǎng),，不需要到醫(yī)院就診，日常只會(huì)盲目地給孩子補(bǔ)充保健品,、微量元素,，有可能導(dǎo)致孩子性腺發(fā)育異常；還有一些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子身高增長(zhǎng)緩慢多半是因?yàn)椤巴黹L(zhǎng)”,，不去及時(shí)就醫(yī),。

　　鄒文慶建議，家長(zhǎng)最好每年都給孩子做個(gè)身高記錄,，這對(duì)于判斷孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是否正常是很有價(jià)值的,。

　　“一旦發(fā)現(xiàn)孩子身高偏離，應(yīng)盡早干預(yù),，青春期前達(dá)到正常身高很重要,。若男孩骨齡超過(guò)13.5歲，女孩骨齡超過(guò)12歲,，則干預(yù)效果不理想,。”鄒文慶再三強(qiáng)調(diào),，矮小身材是可以治療的,，兒童身高是可以干預(yù)的，但關(guān)鍵原則是“要盡早”,。