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　　“夜鶯啼綠柳,，皓月醒長空,。最愛壟頭麥,，迎風笑落紅,?！彼纬瘹W陽修的這首《小滿》,，形象地描述了小滿時節(jié)萬物生長的豐盈質(zhì)感,。

　　5月21日,，小滿,，夏季的第二個節(jié)氣，像一個活潑的女孩蹦蹦跳跳來到我們面前。這個節(jié)氣意味著北方夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,。此時,，廣袤的田野里麥穗隨風搖擺，小麥的麥香處處氤氳,。麥香悠長,，麥浪金黃，小滿是幾千年來積攢的農(nóng)人智慧,，也是人類代代傳承的金色希望,。

　　小滿是一個能夠感受到自然界變化的時刻。在這個節(jié)氣中,，夏天有了自己獨特的顏色,；降水逐漸增多，氣溫節(jié)節(jié)升高,；人們開始穿上輕薄的夏季衣服,，同時也開始享受夏季的各種活動。小滿節(jié)氣提醒我們要順應自然的變化,，調(diào)整生活方式和節(jié)奏,，保持健康和活力。

　　小滿：美好寓人生

　　隨著小滿的到來,，夏已經(jīng)由淺及深,。初夏從褪去春裝開始，就有了自己獨特的性格,。綠蔭幽草,，初荷浮萍，麥地金黃,。大自然情不自禁地拉開了綠色幕布,，映入眼簾的是綠的山、綠的水,、綠的樹,，還有其他的綠。

　　說起小滿,，熟悉二十四節(jié)氣的朋友可能會感到奇怪：有了小滿,，那為啥沒有大滿？畢竟二十四節(jié)氣里很多是成對出現(xiàn),，有小暑就有大暑,，有小雪就有大雪，有小寒也有大寒,。那么大滿去哪了呢,？這還得從小滿這個節(jié)氣名稱的來歷說起,。

　　關于小滿節(jié)氣名稱的來歷，主要有兩種說法：

　　第一種是說和農(nóng)作物的生長狀況有關,。所謂“小滿,，四月中，謂麥之氣至此方小滿,，因未熟也”,，也就是說麥子的顆粒到這個時候開始變得飽滿，但還沒有完全長成,，所以叫小滿,。

　　第二個說法是，小滿名稱的來歷和降水有關,。諺語有“小滿大滿江河滿”的說法,，也就是說過了小滿，降水就開始變得頻繁起來,。尤其是偏南方的地區(qū),，暴雨開始增加，經(jīng)常是疾風驟雨,，甚至有時候會有洪澇災害,。

　　那么為什么小滿之后的節(jié)氣，是芒種,，而不是大滿呢,？在中國古代的傳統(tǒng)觀念里，極限的圓滿是不可取的,，因為“反者道之動也”,，事情太過圓滿了那就要向不好的方向轉變了。所以,，明代郎瑛在《七修類稿》里說：“夫寒暑以時令言,，雪水以天地言，此以‘芒種’易‘大滿’者,，因時物兼人事以立義也,。”意思就是,，用小滿和芒種這兩個節(jié)氣，不僅僅是描述寒暑這樣的氣候,，更是將物候和做人的道理結合在一起了,。過了小滿，氣候越來越炎熱,，卻也正是麥子漸熟,、稻子插秧的農(nóng)忙時候,。這個時候，小滿尚還可以,，但要是農(nóng)民都“大滿”了,，那就要出事情的。所以,，小滿后面的節(jié)氣就叫了芒種,。

　　月盈則虧，水滿則溢,，凡事盛極而衰,。節(jié)氣不可能停留在小滿，它必將走進酷熱的仲夏,，走進霜飛的深秋,，再走進肅殺的嚴冬。但人生可以盡力保持在小滿狀態(tài),，這樣,，你會一直有富足感、幸福感,，前程仍有發(fā)展的余地,。小滿，是一年中最佳的節(jié)氣,。小滿,，也是人生中最佳的狀態(tài)。人一生,，擁有一點小小的幸福,，足矣。

　　小滿：三候盡特色

　　小滿,，一個令人神往的節(jié)氣,，給人透出一種蒼綠但又濕潤的氣象。在我國北方,，小滿意味著麥子漸漸飽滿,，走向豐滿的時節(jié)。天色里的陽光,，總是在麥田的上空,，照耀出一地獨特的味道，令人心醉神迷,。

　　這個時節(jié)是最美麗的了,。收割時，也就到了顆粒歸倉的時候,，那時眼里就只有飽滿的麥粒,。這獨特的風景,，成了心中的圖畫，只能留在記憶的相冊,。

　　二十四節(jié)氣能準確反映自然節(jié)律變化,，蘊含著悠久的文化內(nèi)涵和歷史積淀。咱們說的寒來暑往叫氣候,，而鳥語花香之類的叫物候,。所以，小滿是一個描述物候的節(jié)氣,，關注的重點不在氣,，而在物。

　　小滿三候：一候苦菜秀,。小滿是苦菜枝繁葉茂之時,，早有“春風吹，苦菜長,，荒灘野地是糧倉”一說,。苦菜也是中國人最早食用的野菜之一,，那時百姓到了這青黃不接的時節(jié),，往往以野菜充饑度日。二候靡草死,。是指以枝葉靡細而得名的喜陰細軟的草類,，在這節(jié)氣里，在強烈陽光照射下開始枯萎死亡,。三候麥秋至,。古人將農(nóng)歷四月天叫作“麥天”，對于麥類作物來說,，已經(jīng)到了成熟的秋了,。

　　從氣候特征來看，在小滿節(jié)氣到下一個芒種節(jié)氣期間,，全國各地都是漸次進入了夏季,，南北溫差進一步縮小，降水進一步增多,。

　　小滿是一個前奏,，是開啟收獲的前端。在這個時節(jié),，當各色花繽紛落地,，當綠色盈滿眼簾，目光所及都是熱烈的生命氣息,。落花隨春去,，余香伴夏來，風的氣味變了,，夜幕的色調(diào)變了,，鳥的聲音也開始帶著異樣的韻味隨著小滿款款而來，帶著驚喜和曼妙的期盼,。

　　小滿：適宜吃些苦

　　天行有常,，四時佳興，不同的時令,，也有不同的生活方式,。在這一時節(jié)迎來蓬勃長勢的不只有農(nóng)作物，還有一種野菜,，它也因此成為了小滿時節(jié)的餐桌?？汀?/p>

　　苦菜,，李時珍稱它為“天香草”,，是一種多年生菊科植物，春夏生長,，嫩時可食,。已過立夏的小滿時節(jié)，等來了“苦菜秀”,，即苦菜正枝葉繁盛,，可以采食。

　　我國食用苦菜歷史悠久,，可以追溯到先秦時期,。《詩經(jīng)·采苓》中言：“采苦采苦,，首陽之下,。人之為言，茍亦無與,?！北闶且栽谑钻柹较虏烧嗖似鹋d，進而發(fā)表議論,，可見此時先民已有采食苦菜的習慣,。

　　對于苦菜的食用價值，古人也有研究,?！熬梅残囊鏆?，輕身,、耐老”,，李時珍在《本草綱目》中這樣描述它的藥用價值，稱其能安心益氣,。此外,，據(jù)傳苦菜還能用來治療熱癥，甚至醒酒,。

　　然而,，苦菜盡管具備一定的藥用價值，但其因苦味的特性,，實在稱不上什么美味佳肴,，人們更多時候食用它是為了充饑。古時,，每當春天青黃不接之時,，許多農(nóng)民會依靠它充饑。

　　春風吹,，苦菜長,，荒灘野地是糧倉。如今,，在小滿時節(jié)吃苦菜仍是許多地方的節(jié)氣食俗,。而這樣的行為除了順應時節(jié)，也成為了“憶苦思甜”的一種方式,。

　　本報融媒體記者 劉春正