這幾天,，市民趙女士非常著急：剛進入高中就讀的兒子過敏性鼻炎不斷發(fā)作,，嚴重影響了孩子的學習,?！暗谝淮巫⌒１緛砭筒惶m應(yīng),，加上最近過敏性鼻炎犯了,，我真是揪心??！”趙女士說,，孩子上課期間出現(xiàn)了持續(xù)打噴嚏,、喉嚨癢、頭痛等癥狀,，不得已,，她只好讓孩子請假后去醫(yī)院治療。

　　記者走訪商丘市多家醫(yī)院了解到,，立秋過后,，秋季過敏性鼻炎患者逐漸增多。商丘市中心醫(yī)院耳鼻喉科主任,、副主任醫(yī)師滕清毅表示,，對過敏性鼻炎要積極、規(guī)范治療,，拖久了可能引發(fā)鼻息肉,、中耳炎甚至過敏性哮喘等問題。

　　注意

　　過敏性鼻炎可轉(zhuǎn)為哮喘

　　9月13日上午,，記者來到商丘市中心醫(yī)院耳鼻喉科,，見到不少家長帶著孩子前來就診。

　　滕清毅說,，他上午看了20多名患者,，至少有一半是過敏性鼻炎。立秋過后,，來就診的過敏性鼻炎患者多了,，尤其是8月底以后，“基本每年都是這樣,，秋季過敏性鼻炎一般立秋后開始發(fā)作,，患者會出現(xiàn)鼻子癢、打噴嚏,、流清涕等一系列癥狀,，有些癥狀嚴重者要持續(xù)到11月份前后”。

　　滕清毅說,，立秋過后,，明顯感覺過敏性鼻炎患者的門診量上升了,，各個年齡段的患者都有，但大部分是有既往病史的,，“有的患者不僅有鼻部癥狀,，還伴有咳嗽、咽癢等不適,，有人以為自己得的是感冒等上呼吸道感染疾病,，從呼吸科或感染科轉(zhuǎn)到我們科就診”。

　　“咋感覺有鼻炎的人越來越多,？”“春天花粉多容易過敏,，秋天都沒啥花，鼻炎咋還會犯呀,？”趙女士的疑問,，道出了很多人的想法。

　　滕清毅說,，過敏性鼻炎的發(fā)病率確實有逐年增加的趨勢,，過去患者以青壯年居多，現(xiàn)在中年,、兒童患者比較多,。過敏性鼻炎的發(fā)生與環(huán)境、個人體質(zhì),、接觸過敏原等都有一定關(guān)系,。

　　“秋天雖不是百花齊放的季節(jié)，但也有花粉,，蒿草,、艾蒿、豚草等是這個季節(jié)的常見過敏原,，加上秋天干燥,，早晚溫差大，對冷空氣過敏的人容易在這個季節(jié)出現(xiàn)過敏反應(yīng),?！彪逡阏f，不只是鼻腔,，眼睛,、耳朵等也同樣暴露在空氣中，因此,，過敏性鼻炎患者往往可能合并有過敏性結(jié)膜炎,、外耳道瘙癢等。

　　“很多人覺得過敏性鼻炎難治,，就拖著不管,，只憑經(jīng)驗或根據(jù)網(wǎng)上說法自行買藥使用,，癥狀稍一緩解，又擔心藥物有副作用就停藥,。作為一名耳鼻喉科醫(yī)生，我不建議大家這樣做,，因為這樣會增強患者鼻腔耐藥性,，增加治療難度?！彪逡阏f,，對過敏性鼻炎，很多人都有“扛一扛就過去了”的誤區(qū),，因此拖成過敏性哮喘的不在少數(shù),，“尤其是孩子，他們的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,，長期的過敏反應(yīng)會導致氣道敏感性增加,，出現(xiàn)哮喘的概率要比成年人高不少”。

　　辦法

　　除了傳統(tǒng)療法 還可以脫敏治療

　　滕清毅表示,，根據(jù)往年接診經(jīng)驗,，秋季過敏性鼻炎的發(fā)病高峰為9月、10月,，一般11月之后,，就診人數(shù)會逐漸回落。漫漫過敏季,，患者怎么防治,？專家給出的答案是：規(guī)范治療。如果藥物治療效果不佳,，癥狀又比較重的,，可以考慮脫敏治療等新方法。

　　用鼻噴劑,、吃抗過敏藥,、用海鹽水洗鼻子，這是過敏性鼻炎患者再熟悉不過的治病“三件套”,。其實,，對付過敏性鼻炎的“武器”還有很多。

　　滕清毅說,，過敏性鼻炎雖然難治,，但目前已經(jīng)有了很多新的治療方法，能幫助患者綜合控制和治療,，比如脫敏治療,、抗IgE靶向生物制劑療法等,。脫敏治療是目前唯一針對過敏病因進行治療的方法，精準靶向治療目前價格較高,，“需要提醒的是,，有過敏性鼻炎的要先查清過敏原，再有針對性治療,。不管用哪種治療方法,，都要在醫(yī)生的指導下進行，不要擅自用藥或停藥”,?！?/p>

　　記者走訪了解到，商丘市不少醫(yī)院已開展舌下脫敏治療,，就是通過舌下滴劑的形式,，讓患者從低劑量開始接觸過敏原，劑量逐漸增加并達到維持量,，一般需要持續(xù)治療2年到3年,，刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫耐受，從而減輕過敏癥狀或使其不再過敏,。

　　合理應(yīng)對

　　滕清毅說,，過敏性鼻炎尚不能徹底治愈，需要長期的治療和管理,，平時可以采用這些方法進行預(yù)防：

　　保持良好的生活環(huán)境

　　在家里經(jīng)常開窗通風,，定期用吸塵器或濕抹布清理房間，減少空氣中的灰塵,，及時清理床單,、地面上的碎屑，關(guān)注通氣口,，空調(diào)過濾網(wǎng)等定期更換,。在換季時將櫥柜內(nèi)的衣服晾曬，定期熨燙衣物,。建議使用密閉良好的床墊,、枕頭，柔韌性較好的床單,、枕巾,，每周用熱水清洗床單、枕巾,，不過也要避免在戶外晾曬被褥和床單,，以免霉菌和花粉弄到被子上。發(fā)現(xiàn)霉變的物品使用高溫水清洗和消毒，生活中的飯菜也要避免霉變,。

　　遠離過敏原

　　花粉是常見的過敏原,，尤其避免到花草、樹木附近活動,。如果外出建議佩戴口罩及眼鏡,，回家后及時洗漱。也可盡早咨詢醫(yī)生采取預(yù)防治療,，即使發(fā)病也能減輕癥狀,。另外，塵螨是最廣泛的過敏原,，所以在日常生活中要保持臥室整潔，經(jīng)常開窗通風,，勤洗衣服,、窗簾等，使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào),。

　　易感人群不建議飼養(yǎng)寵物,，飼養(yǎng)寵物的話需要定期清洗皮毛，打掃好寵物居住的環(huán)境,，建議選擇海龜,、魚類等無皮毛動物。

　　養(yǎng)成良好的生活習慣

　　注意防寒保暖,，合理增減衣物,，不要頻繁進出冷熱溫差較大的環(huán)境，容易刺激呼吸道,。在洗漱時用清水清洗鼻腔,，閑暇時按摩自己的迎香穴、風池穴,、風府穴,，感覺稍微溫熱發(fā)汗就可以停止。過敏性鼻炎患者不宜在空調(diào)環(huán)境停留時間過長,，且避免直吹,。

　　平時飲食應(yīng)清淡、均衡,，多吃瓜果,、蔬菜，多吃含有維生素C,、維生素A的食物,，比如小白菜、大白菜、白蘿卜,、菠菜,、大棗、山藥,、糯米,、桂圓、香菜,、韭菜,、生姜。忌食生冷,、刺激性食物,，比如冷飲、冰激凌,、冰涼水果等,，魚、蝦,、蟹類也應(yīng)少吃,，可以多吃些補益肺氣的食物。

　　過敏性鼻炎患者體質(zhì)較虛弱,，容易受涼感冒,，建議加強鍛煉，比如進行有氧運動,，練習太極拳,、八段錦、瑜伽等,。此外,，還應(yīng)保證睡眠充足。中醫(yī)傳統(tǒng)組方玉屏風散也可以有效增強體質(zhì),，減少發(fā)病,。

　　如果過敏性鼻炎頻繁發(fā)作，在家庭護理的過程中要監(jiān)測病情有無加重,，如有病情加重應(yīng)立即就醫(yī),，并且遵醫(yī)囑定期復(fù)查。