流言：

《運(yùn)營商裝基站被投訴,，拆除后通訊癱瘓業(yè)主不滿》《害怕輻射,，家長要求學(xué)校停用Wi-Fi》之類的報道,，常常見諸媒體報端,，究其原因,，是因?yàn)楹ε螺椛?。不少人認(rèn)為，Wi-Fi,、基站會產(chǎn)生輻射,，危害人體健康。

追求健康的心情可以理解,，但是,，輻射真的都很可怕嗎？基站,、Wi-Fi的輻射會傷人嗎,？傷害健康的輻射有哪些？我們今天就來談一談,。

分析：

輻射無處不在

先說“輻射”這個詞,。“輻”是車輪和輪軸之間的支撐物,，“輻射”借用其形,，指的是能量或粒子從一個源出發(fā)，沿直線向四面八方傳播的過程,。

來源：四川博物院

生活中，大家一聽這個詞,，跳到腦海里的,，是與電、磁,、核相關(guān)的“輻射”,，我們今天就只說這方面的內(nèi)容。

實(shí)際上,，在日常生活中,，輻射無處不在，連我們每個人都是輻射源,。

來看看下面這則新聞,，老人和救援人員在畫面中個個明晃晃的，為什么呢？因?yàn)榇蠹业捏w溫明顯高過周圍環(huán)境,，身體發(fā)出的輻射遠(yuǎn)超蘆葦蕩的輻射強(qiáng)度,，所以在畫面中非常突出。

來源：網(wǎng)絡(luò)截圖

任何物體,，只要沒冷到絕對零度（-273.15℃）,，紅外輻射就不會停歇，而絕對零度又永遠(yuǎn)不可能到達(dá),。所以,，我們每個人的身體，身邊的桌椅板凳鍵盤鼠標(biāo)衣帽鞋襪柴米油鹽鍋碗瓢盆,，都是永不間斷的輻射源,。因此，不用聽到“輻射”就害怕,，這并不是說“怕也無用,，干脆躺平”，而是生活中大多數(shù)輻射本來就無害,，根本用不著躲,。

為什么說生活中大多數(shù)輻射無害？真正要躲的輻射是怎樣的,？危險和安全的分界線在哪里,？我們馬上就會說到了。

輻射有多強(qiáng),，要看振蕩頻率

我們先來談?wù)?，能傷害身體的輻射，是怎么回事,。

在物理學(xué)中,，電磁波輻射的能量不是一股腦兒丟出來，而是一份一份往外扔的,，這一份一份的單位,，叫作光量子。每個光量子攜帶的能量,，和電磁波的頻率（每秒振蕩次數(shù)）成正比,。用可見光來舉例的話，每秒振蕩430萬億次的紅光,，和每秒650萬億次的藍(lán)光相比，后者光量子的能量是前者的1.5倍,。

再用我們看不到的其他波段來舉個例子,，X射線每秒振蕩30億億次，人體紅外輻射每秒振蕩31萬億次,，而5G基站信號每秒振蕩35億次,，所以,，X射線光量子比人體紅外輻射的能量強(qiáng)近萬倍，而人體紅外輻射光量子又比5G信號的能量強(qiáng)近萬倍,。

當(dāng)一束電磁波照射到生命體時,，它對身體的影響，由光量子的能量,，也就是由電磁波的頻率來決定,。

再看身體這邊：健康的機(jī)體是由正常物質(zhì)分子構(gòu)成的，蛋白質(zhì),、核酸,、糖、脂肪,、水……如果物質(zhì)分子變成異物,，機(jī)體就可能不健康了，對人體有害的輻射,，就是這么起作用的,。比如，電離輻射可以影響核酸分子,，讓它斷一截,、多一段、交聯(lián)一段,，這就可能導(dǎo)致細(xì)胞癌變,。

這是怎么實(shí)現(xiàn)的

分子由原子組裝而成，比如,，一個氧原子牽著兩個氫原子,，就是一個水分子。葡萄糖分子的結(jié)構(gòu),，則是6個碳原子,、12個氫原子和6個氧原子拉扯在一起。

葡萄糖分子

電離輻射與非電離輻射

如果身體遇到輻射,，有一群光量子撞了過來,，擊中我們的正常分子，會帶來什么影響呢,？依照光量子的強(qiáng)弱等級,，可以分成三種情況：

第一種：光量子能量較弱。它只能“晃動”分子整體,，卻拆不散原子們之間手拉手的結(jié)構(gòu),，分子保持不變，機(jī)體依舊健康。分子獲得的晃動能量隨后通過紅外輻射散掉,，重新回歸靜止,。所以，這類輻射十分菜雞,，只有當(dāng)功率很高或散熱不暢時,，分子越晃越厲害（溫度持續(xù)升高），之后才會造成機(jī)體破壞,。典型的例子,，是烤火取暖，絕大多數(shù)不會有任何問題,，但有時也能看到烤火燙傷的報道,。

第二種：光量子能量較強(qiáng)。它可以“一拳打飛”原子中的電子,，由于原子之間是靠電子手拉手才構(gòu)成分子的,，所以它可以不經(jīng)過升溫就直接破壞分子結(jié)構(gòu)，原子們可能在試圖重新組隊時,，出現(xiàn)錯接或粘連,，使分子變成異物，破壞機(jī)體,。這種情況用在生活中,，就是紫外線消殺燈，它破壞細(xì)菌病毒的核酸分子,，借此干掉它們,。也因?yàn)檫@一點(diǎn)，這種燈按下開關(guān)后,，往往半分鐘后才亮,，亮前還要嘀嘀嘀，好讓我們及時撤退,，以免傷到皮膚和眼睛,。

第三種：光量子能量極強(qiáng)，確切地說,，它可以是一個高能粒子,。它直接沖擊原子核心，既把原子撞出陣列,，又可以與原子核合體,，把原子變成“異形”。當(dāng)它日后離開原子核時,，又是一個高能粒子,，繼續(xù)大殺四方,。這種情況在生活中就是放射性物質(zhì)。放射性物質(zhì)并不遙遠(yuǎn),，不是只有廣島長崎比基尼切爾諾貝利，我們一會兒會說到,。

上面的這三種情況,，第一種相當(dāng)安全，傷人只有一招,，那就是“燙”,，這種是普通的電磁輻射。第二種（高能電磁輻射）和第三種（粒子輻射）則能夠不知不覺地殺傷機(jī)體,，其原理是用極高能量轟擊電子或原子核,，它們有個專門的名字：電離輻射。（雖然電磁輻射的大概念包含了高能電磁輻射,，但在本文中,，為了簡短易讀，再提到“電磁輻射”時,，指的都是低能量,、非電離的普通電磁輻射。）

我們說過,，光量子的能量和頻率成正比,，所以，對安全輻射和有害輻射,，看頻率就可以辨別,。分界線就是紫外線。比紫外線頻率低的,，例如可見光,、我們自己發(fā)出的紅外輻射、藍(lán)牙,、Wi-Fi信號,、手機(jī)基站、廣播電臺,，都是安全的電磁輻射,。比紫外線頻率高的，包括高頻紫外線,、X射線,、γ射線，都是有害的電離輻射,。

那功率不用考慮嗎,？雖然每部手機(jī)都是微不足道的電磁輻射,，匯聚到一個基站會不會就成了危險的電離輻射？完全不會,。和搖晃分子發(fā)熱的宏觀業(yè)務(wù)不同,，在攻擊原子這項微觀業(yè)務(wù)上，物理學(xué)不允許“人多力量大”（光量子一起上）,，也不允許“水滴石穿”（能量積累）,，所謂十萬雞崽輪流上陣，永遠(yuǎn)湊不成一只老虎,。

看看數(shù)據(jù)

為了給大家一個直觀的量級概念,，我們列舉幾個輻射波段的典型頻率（每秒振蕩次數(shù)）：

調(diào)頻廣播：100000000

藍(lán)牙：2450000000

5G手機(jī)信號：3500000000

Wi-Fi信號：5000000000

人體紅外輻射：31200000000000

紅光：430000000000000

紫光：750000000000000

紫外線：830000000000000

X射線：300000000000000000

γ射線：300000000000000000000

我們說過，光量子能量和頻率成正比,，所以,，比起可見光和人體紅外輻射來，Wi-Fi和手機(jī)信號的光量子能量要弱好幾個數(shù)量級,。既然我們不怕走在陽光下,，也不怕和親友見面，那就用不著害怕Wi-Fi和手機(jī)基站,。

有些朋友可能還是擔(dān)心基站“大力出奇跡”造成傷害,，那我們就比比功率好了——國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：Wi-Fi路由器的整體輻射功率至多10毫瓦，5G基站的每平方厘米輻射功率至多0.047毫瓦,。

回頭看看我們自己的身體吧,，成年人整體輻射功率至少100000毫瓦，坐在離孩子2米遠(yuǎn)的地方,，孩子那里每平方厘米就要承受至少0.2毫瓦的輻射,。再考慮前面比較過的光量子能量，從功率角度說,，還是我們自己對孩子“下手更重”?。?/p>

變電站呢,？變電站為什么沒有列在上面,？因?yàn)榻涣麟姷念l率只有可憐的每秒50次，根本沒法以電磁波的形式傳播,，所以它完全上不了榜,。

生活中的電離輻射在哪里

雖然我們生活中的輻射絕大多數(shù)無害，但一定要遠(yuǎn)離這些電離輻射：

高能紫外線：避免陽光曝曬,。使用紫外線消殺燈時要及時躲避,。看到電焊的刺眼弧光要趕緊轉(zhuǎn)頭,，弧光本身是可見光,，不是紫外線,，但它和紫外線同時產(chǎn)生。

X射線：行李過安檢的時候,，別急著把手伸到安檢機(jī)幕簾后去取,。這里提醒一下，醫(yī)院的X射線和CT,，用于常規(guī)體檢和治療目的時劑量安全,，無須擔(dān)心，如有備孕,、懷孕情況則應(yīng)提前告知醫(yī)生遵醫(yī)囑即可。順便說說：核磁共振（MRI）,，雖然名字里帶個“核”,，但它既沒有X射線也沒有核輻射，是個非常安全的東東,，不用有意躲著,。

γ射線：生活中常由放射性物質(zhì)帶來，還往往伴隨著其他高能粒子輻射,。它比上面兩種電離輻射更為危險,，因?yàn)樯厦鎯煞N輻射不攻擊原子核，被照射過的物質(zhì)不會有殘留輻射,，但放射性物質(zhì)卻是會“傳染”的,。

接下來說說放射性物質(zhì)在哪里，怎么躲,。像核武器,、天災(zāi)后的核電站這些就不提了，實(shí)在是人在江湖身不由己的事,，我們只說日常生活里的,。

工廠里的專業(yè)設(shè)施：如γ射線探傷儀、核子密度儀,、離子注入機(jī)等等,，這些一般都會標(biāo)記?警示標(biāo)，無關(guān)人員不要去碰,。

非正規(guī)來源家裝石材：尤其大理石,，要挑正規(guī)廠家的。放射性鈾的衰變周期很長,，地殼中的遺存相當(dāng)多,，正規(guī)廠家會從含鈾量低的地方采石，不正規(guī)的就難說了,。鈾不但會從地板發(fā)出電離輻射,，更會衰變成放射性氡氣,，吸入肺中之后，再衰變成放射性釙和放射性鉛,，在體內(nèi)長期滯留,，造成長久的內(nèi)照射，比來自外界的輻射危害要大得多,。

所謂的“氡養(yǎng)生”：遠(yuǎn)離最近十幾年忽然被美化包裝的“氡溫泉”,。如果只是個虛假宣傳就還好，不過花錢當(dāng)一次冤大頭,。假如真的有氡,，那就是個放射源，千萬別信“微量的氡不但無害反而有益”的說法,。

嘴邊的放射源：日常生活中還有一個常見的小放射源,，只是劑量比較低。煙草種植過程中施加的磷肥來自磷灰石,，里面常含有微量的放射性鈾和釙,，對其他作物來說這不是問題，但煙草本身就比較喜歡吸收重金屬會造成富集,，而制成卷煙后,，這些放射性物質(zhì)被人吸入肺中，還會在肺泡中累積,，最終造成一定危害,。當(dāng)然，比起煙草中的其他致癌物來說,，它不是個主要問題,。

很多朋友視輻射為洪水猛獸，關(guān)于輻射的各種謠言也充斥網(wǎng)絡(luò),，這其實(shí)也情有可原,。為什么這么說呢？

前人研究謠言,，總結(jié)出了一個基本的公式：

流言流通量=與問題的關(guān)聯(lián)度×社會成員的不安感×環(huán)境的不確定性

不像那些有形有質(zhì)的有害物,，輻射看不見摸不著，它們的性質(zhì)又不同于生活中常見的事物,，加上各類影視作品和科普,，讓我們“談核輻射色變”。以至于無暇去了解輻射的具體種類,，甚至忘了我們每天都身處各種輻射當(dāng)中,，結(jié)果一提到輻射就視為洪水猛獸。如此種種,，確實(shí)容易讓我們產(chǎn)生恐懼心理,，輻射相關(guān)的流言也就很容易廣泛傳播,。

對此，我們不妨稍微花點(diǎn)時間,，稍微了解一下輻射的種類和特點(diǎn),，這樣就能少一些焦慮。

結(jié)論

生活中大多數(shù)輻射無害,，Wi-Fi,、基站會產(chǎn)生的輻射并不會對人體健康產(chǎn)生太多影響，大家真正應(yīng)該注意的是高能紫外線,、X 射線,、γ 射線等輻射。

作者丨曲　炯 科普作者

審核丨張敏鳴 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像中心 主任醫(yī)師