急性心肌梗死,，讓人聞風喪膽的疾病，就像一顆不定時炸彈，時刻威脅著廣大人民群眾的生命安全,，給患者帶來無盡的痛苦,。據(jù)2018年中國心血管報告顯示，中國城鄉(xiāng)居民急性心肌梗死發(fā)生率持續(xù)上升,，死亡率居高不下,，且發(fā)病年齡越來越年輕化。

　　為提升居民對急性心梗的防治意識,，11月6日,，商丘市第一人民醫(yī)院心臟重癥監(jiān)護室（CCU）健康宣教團隊成員金愛蓮、李勝利,、劉青,、周春麗、賀醒,、李曉華等走進睢陽區(qū)新城街道辦事處花園社區(qū),，為社區(qū)居民帶來了一場全面的急性心梗健康知識科普宣教。

　　CCU病區(qū)護士長金愛蓮給大家講解急性心梗的癥狀時特別強調(diào),，冠心病急性發(fā)作時,，患者會突然出現(xiàn)劇烈胸痛，大汗淋漓,，甚至心跳,、呼吸停止。其中,，胸痛是最突出的癥狀,，多發(fā)生于后半夜，部位為胸前區(qū),。多為時間短暫的,、尖銳的壓榨性劇痛，可放射至背部,、左臂,，有的患者會誤以為胃痛、膽結(jié)石或其他慢性疾病,，耽誤治療時間,。

　　“在臨床工作中，我們看到有的患者因晚上發(fā)病不愿意麻煩家人,，等天亮才去就醫(yī),，失去了最佳搶救機會；有的去了小診所,，因為缺乏必要設(shè)備而導致誤診,，這都令我們感到遺憾,。所以，大家應(yīng)該多學一些相關(guān)知識,，以免延誤搶救時機,。”金愛蓮提醒,。

　　她還告訴大家,，如果家里有人突發(fā)急性心梗，而救護車無法及時趕到,，那么患者應(yīng)停止一切活動,，坐下或臥床休息，禁止奔走呼救或步行去醫(yī)院,。同時迅速舌下含服硝酸甘油,，并撥打急救電話。

　　如何預防急性心梗,，這是社區(qū)居民最為關(guān)心的問題,。宣教成員給出了答案,，第一要合理膳食：低鹽,、低脂、低熱量,，富含維生素,、鉀和膳食纖維，每天鹽攝入量不超過6克,，油不超過25克,，一杯牛奶或豆?jié){，多食蔬菜,、水果,；第二要保持良好的生活習慣：戒煙限酒，適度運動,，保持樂觀心態(tài),；第三要定期進行體檢和篩查，及早發(fā)現(xiàn)心血管疾病及其高危因素,，及早干預和治療,。以上措施可有效降低急性心梗的發(fā)生風險。

　　隨后,，周春麗向大家演示了心肺復蘇的操作要領(lǐng),，并指導大家進行演練。劉青等還把圖文并茂的宣傳資料發(fā)放給大家學習,。

　　一名參加活動的老大爺非常高興地說：“我心臟不好,，經(jīng)常擔心會犯病,，這次講座讓我學到了很多知識，我會按照你們說的去做,，爭取健康到老,！”

　　通過這次宣教活動，社區(qū)居民對急性心梗有了更深入的了解,，認識到了預防的重要性,。他們紛紛表示，將更加關(guān)注自己的身體健康狀況,，及時進行體檢和篩查,，并采取有效的預防措施遠離急性心梗的威脅。