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　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,，健康成為人們最寶貴的財(cái)富,。當(dāng)身體遭遇疾病或損傷，康復(fù)便成為了每個(gè)人和家庭關(guān)注的焦點(diǎn),?？祻?fù)不僅僅是個(gè)體的生理恢復(fù)，更是家庭幸福的保障,。

　　究竟什么是康復(fù),？哪些病適合做康復(fù)？本期《健康大講堂》欄目邀請(qǐng)商丘市中心醫(yī)院康復(fù)科醫(yī)生王男給大家做詳細(xì)解答,。

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　　康復(fù)為患者帶來(lái)希望

　　隨著康復(fù)治療技術(shù)的不斷發(fā)展和完善,，越來(lái)越多的患者通過(guò)康復(fù)治療成功恢復(fù)了身體健康，引發(fā)了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注,。在了解康復(fù)之前,，王男先給大家講幾個(gè)典型的康復(fù)治療恢復(fù)病例。

　　一名腿部骨折患者在經(jīng)過(guò)手術(shù)治療后,，面臨著骨骼功能恢復(fù)的重要任務(wù),。經(jīng)過(guò)專業(yè)的康復(fù)治療團(tuán)隊(duì)的精心指導(dǎo)和訓(xùn)練，患者逐漸恢復(fù)了骨折部位的功能,，行走自如,，生活質(zhì)量得到了顯著提升。這一病例的成功康復(fù),，為其他骨折患者提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和信心,。

　　一名因車禍導(dǎo)致脊髓損傷患者，出現(xiàn)下肢癱瘓,、尿便功能障礙等癥狀,。面對(duì)如此嚴(yán)重的病情,，康復(fù)治療團(tuán)隊(duì)采用了物理治療、康復(fù)訓(xùn)練,、輔助器具的使用等綜合干預(yù)措施,。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，患者逐漸恢復(fù)了一定的行走和自理能力,，讓人們對(duì)康復(fù)治療的神奇效果贊嘆不已,。

　　一名聽(tīng)力障礙患者也通過(guò)康復(fù)治療成功恢復(fù)了聽(tīng)覺(jué)功能。該患者通過(guò)使用助聽(tīng)器和參加聽(tīng)力訓(xùn)練課程,，逐漸提高了語(yǔ)言交流能力,，重新融入社會(huì)。這一成功案例再次證明了康復(fù)治療在聽(tīng)力障礙領(lǐng)域的重要作用,。

　　這些類似病例的成功康復(fù),，不僅展示了康復(fù)治療在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的重要地位，也為廣大患者帶來(lái)了希望和信心,。

　　王男說(shuō),，康復(fù)治療技術(shù)的不斷發(fā)展和完善，為眾多患者帶來(lái)了福音,。未來(lái),，我們期待更多的康復(fù)治療技術(shù)和方法能夠不斷涌現(xiàn)，為更多患者帶來(lái)健康和幸福,。

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　　多種疾病都需要康復(fù)

　　“有很多人認(rèn)為患病就需前往醫(yī)院進(jìn)行治療,，康復(fù)則是疾病治療后自己和家庭的事情，沒(méi)有多少技術(shù)含量,?！蓖跄姓f(shuō)，上述觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,，出現(xiàn)這個(gè)錯(cuò)誤觀點(diǎn)的主要原因是對(duì)康復(fù)科醫(yī)學(xué)知識(shí)缺乏了解,。

　　據(jù)介紹，康復(fù)科醫(yī)學(xué)屬于新興學(xué)科,，該學(xué)科涉及到的內(nèi)容較為廣泛,，康復(fù)醫(yī)學(xué)借助多種康復(fù)干預(yù)手段幫助患者恢復(fù)身體功能，或者在一定程度上提升患者獨(dú)立自主生活及工作能力,。

　　康復(fù)科醫(yī)學(xué)是對(duì)殘疾,、功能障礙預(yù)防、評(píng)估,、診療的臨床學(xué)科,，其主要工作是針對(duì)各種功能障礙，采取多種干預(yù)措施，以多種訓(xùn)練干預(yù)為主,，以改善環(huán)境、支具使用等措施為輔,，以期最大限度幫助患者改善身心障礙,，充分發(fā)揮殘留功能,，幫助患者盡量重新獲得獨(dú)立生活、工作能力,，有效融入家庭和重返社會(huì)的一門(mén)學(xué)科,。

　　康復(fù)醫(yī)學(xué)科針對(duì)的疾病有哪些,？王男說(shuō),，有不少病癥適合做康復(fù)治療。

　　1.肩周炎,、腰椎間盤(pán)突出,、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等常見(jiàn)疾病引起的活動(dòng)不便及疼痛的患者等,；

　　2.中風(fēng)后一系列肢體行動(dòng)不便,，生活無(wú)法自理，吞咽困難,，步態(tài)異常等功能障礙的患者,；

　　3.外傷性脊髓損傷、急性脊髓炎等脊髓損傷引發(fā)的步行功能喪失或減退,、大小便失禁等功能障礙的患者,；

　　4.骨折術(shù)后，手外傷,，髖,、膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后，截肢術(shù)后,，燒傷等外傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能喪失或減退,，肌肉萎縮，生活自理能力喪失或減退等功能障礙的患者,；

　　5.帕金森氏病,、肌萎縮性側(cè)索硬化癥、格林—巴利綜合征等相對(duì)來(lái)說(shuō)不特別多見(jiàn)的疾病所引發(fā)的步行功能減退,，步態(tài)異常,，生活無(wú)法自理等功能障礙的患者。

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　　康復(fù)要抓住黃金期

　　“不少患者來(lái)到康復(fù)科做康復(fù)時(shí),，已錯(cuò)過(guò)最佳康復(fù)期,，康復(fù)效果就大打折扣?！蓖跄型锵У卣f(shuō),，理論上認(rèn)為3個(gè)月至6個(gè)月是康復(fù)的黃金時(shí)期,，一年以內(nèi)的康復(fù)可以促進(jìn)肢體及認(rèn)知等功能的大部分恢復(fù)，兩年以內(nèi)仍有部分功能可恢復(fù),。

　　就拿腦卒中為例,，腦卒中造成的后果十分嚴(yán)重，嚴(yán)重的會(huì)變成“植物人”狀態(tài),，輕的也會(huì)造成偏癱,，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，而且由于他們的生活不能自理,，需要有人長(zhǎng)期護(hù)理,，給家人也造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。王男說(shuō),，腦卒中后康復(fù)治療的最佳時(shí)間是在發(fā)病后3個(gè)月內(nèi),。病人度過(guò)危險(xiǎn)期后，就可以進(jìn)入康復(fù)鍛煉階段,。一般來(lái)講,，腦梗患者只要神志清楚,，生命體征平穩(wěn),，病情不再發(fā)展，48小時(shí)后即可進(jìn)行,；大多數(shù)腦出血患者的康復(fù)則可在病后7天~14天開(kāi)始進(jìn)行,。

　　康復(fù)鍛煉時(shí)應(yīng)遵循的原則：第一要持之以恒，每日至少鍛煉一次,，堅(jiān)持不懈,，否則鍛煉的效果不易鞏固，但是也要注意勞逸結(jié)合,，不能急于求成,。第二要循序漸進(jìn)，逐漸提高運(yùn)動(dòng)的難度和運(yùn)動(dòng)量,。有的家屬看到家人生病十分著急,，強(qiáng)行要求病人每天必須長(zhǎng)時(shí)間走路，造成患者腳部磨出血泡,，這是不可取的,，容易讓患者對(duì)康復(fù)訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸情緒。第三要因人而異,，要根據(jù)患者各自的病情和身體狀況,，請(qǐng)醫(yī)生評(píng)估后制訂康復(fù)方案，選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿绞胶突顒?dòng)量,?！拔覀冞€要提醒各位家屬,，不要對(duì)患者‘超保護(hù)’，明明具備一定活動(dòng)能力的患者,，家屬還把吃的,、喝的喂到嘴邊，不讓患者下床,，看起來(lái)是心疼患者,，但對(duì)他們的康復(fù)是不利的?！蓖跄刑嵝汛蠹?。只要不放棄，堅(jiān)定康復(fù)的目標(biāo),，持之以恒,，就能在回歸生活和工作中實(shí)現(xiàn)自我。

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　　這些康復(fù)誤區(qū)要避開(kāi)

　　提高康復(fù),，不少人認(rèn)為就是推拿按摩或針灸等，王男說(shuō)那些只是常規(guī)療法,。其實(shí)康復(fù)的方式還有很多,，如理療法，通過(guò)聲,、光,、電、磁,、熱能等多種物理因子實(shí)施治療,。運(yùn)動(dòng)療法，通過(guò)手法治療,、徒手運(yùn)動(dòng)或者適宜器械指導(dǎo)患者展開(kāi)肢體運(yùn)動(dòng)功能鍛煉,。言語(yǔ)療法，針對(duì)多種原因引起的語(yǔ)言交流患者,，要有靶向地指導(dǎo)患者進(jìn)行評(píng)估,、分類、聽(tīng)書(shū),、讀寫(xiě)能力鍛煉等,。

　　除了對(duì)治療方法存在誤區(qū)外，對(duì)于康復(fù)病人和家屬還有很多誤區(qū)存在,，常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面：

　　1.忽視康復(fù)的重要性：有些患者和家屬認(rèn)為疾病或損傷治愈后,，自然就能恢復(fù)功能，忽視了康復(fù)的重要性,。實(shí)際上,，許多疾病和損傷需要專業(yè)的康復(fù)治療和訓(xùn)練,，才能幫助患者恢復(fù)功能。

　　2.過(guò)度依賴康復(fù)技術(shù)：有些患者和家屬認(rèn)為康復(fù)就是依賴各種康復(fù)設(shè)備和技術(shù),，忽視了患者自身的主動(dòng)性和積極性,。康復(fù)過(guò)程中,，患者的積極參與和配合是至關(guān)重要的,，只有患者主動(dòng)參與到康復(fù)訓(xùn)練中，才能取得更好的康復(fù)效果,。

　　3.忽視心理康復(fù)：許多患者和家屬只關(guān)注身體上的康復(fù),，忽視了心理康復(fù)的重要性。心理康復(fù)對(duì)于患者恢復(fù)信心,、提高生活質(zhì)量具有重要意義,，應(yīng)當(dāng)與身體康復(fù)同步進(jìn)行。

　　4.忽視社會(huì)康復(fù)：有些患者經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的康復(fù)治療后,，身體功能雖然有所恢復(fù),，但由于缺乏社會(huì)適應(yīng)能力和社交技能，難以重新融入社會(huì),。社會(huì)康復(fù)是康復(fù)過(guò)程中不可或缺的一部分,，應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)患者的社交技能和社會(huì)適應(yīng)能力。

　　康復(fù)一人,，幸福全家,。王男認(rèn)為，康復(fù)不僅僅是醫(yī)學(xué)問(wèn)題,，更是社會(huì)問(wèn)題,。提高公眾對(duì)康復(fù)的認(rèn)識(shí)和理解，推動(dòng)康復(fù)事業(yè)的發(fā)展,，對(duì)于提高人民生活質(zhì)量,、促進(jìn)社會(huì)和諧具有重要意義。讓我們共同努力,，為更多需要康復(fù)的患者提供幫助和支持,，讓康復(fù)之光照亮每個(gè)人的生活。