新華社北京7月1日電 （記者 李恒 董瑞豐）記者1日從國家衛(wèi)生健康委了解到,，國家衛(wèi)生健康委委托國家心血管病中心牽頭,，組織相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜遥槍Τ扇烁哐獕?、高血糖癥,、高脂血癥,、高尿酸血癥等四類慢性病，研究制定了營養(yǎng)和運動指導(dǎo)原則（2024年版）,，進一步強化慢性病防控關(guān)口前移,，提高慢性病患者維護和促進自身健康的能力。

　　根據(jù)指導(dǎo)原則,，在營養(yǎng)方面,，成人高血壓、高血糖癥,、高脂血癥,、高尿酸血癥等四類慢性病患者要堅持健康膳食、控制能量攝入,、保證新鮮蔬菜和水果攝入量,、限制煙酒或不飲酒等；在運動方面,，四類慢性病患者要堅持有規(guī)律的運動,，適度量力，循序漸進等,。

　　據(jù)介紹,，高血壓是一種全身性疾病，可導(dǎo)致腦卒中,、冠心病、心力衰竭,、腎功能衰竭等嚴重并發(fā)癥,，目前我國成人高血壓患病率約為27.5％。高血糖癥（包括糖尿病前期和糖尿?。┦且环N以慢性血糖升高為特征的代謝狀態(tài),，成人糖尿病患病率約為11.9％，糖尿病前期檢出率為35.2％,，50歲及以上成人糖尿病患病率更高,。

　　高脂血癥是一種由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用導(dǎo)致的脂質(zhì)合成和代謝紊亂的疾病,，成人高脂血癥的患病率約為35.6％。高尿酸血癥是一種代謝性疾病,，總體患病率約為13.3％,。