“健康是人生最寶貴的財(cái)富,，我們今天就是來(lái)為大家送上這份財(cái)富的秘訣,?！苯?，市立醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)河南省中原石油天然氣商丘有限公司開(kāi)展健康知識(shí)講座，傳播健康理念,，提高企業(yè)職工的健康意識(shí)和健康素養(yǎng)水平,。

　　該院神經(jīng)內(nèi)科專家為職工詳細(xì)講解了腦血管病的常見(jiàn)癥狀，并著重強(qiáng)調(diào)預(yù)防腦血管病的關(guān)鍵在于保持健康生活方式,，如合理飲食,、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,，同時(shí)不能忽視對(duì)高血壓,、高血脂、糖尿病等危險(xiǎn)因素的控制及定期體檢。該院腦科專家圍繞高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn),、危害,、日常管控方法進(jìn)行了深入剖析。鑒于秋季氣候干燥,，人們易受燥邪侵襲,，該院醫(yī)護(hù)人員介紹了秋季養(yǎng)生常識(shí)，建議大家注重養(yǎng)肺潤(rùn)燥,，多食用梨,、銀耳、百合等滋陰潤(rùn)肺食物,，早睡早起,，適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)體質(zhì),，提高免疫力，并現(xiàn)場(chǎng)為員工把脈診療,，給出個(gè)性化健康建議,。