青少年階段是個(gè)體身心全面發(fā)展的重要時(shí)期,，也是心理問(wèn)題頻發(fā)的關(guān)鍵期。隨著社會(huì)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,，學(xué)生心理健康問(wèn)題日益凸顯,。研究顯示，學(xué)生抑郁,、焦慮等心理健康問(wèn)題總體呈上升趨勢(shì),。心理健康不僅關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活,，還可能對(duì)其未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。2023年4月,，教育部等17部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023-2025年）》,，彰顯了我國(guó)在強(qiáng)化學(xué)生心理健康工作方面的堅(jiān)定決心和明確方向，把心理健康工作擺在更加突出位置。

　　影響學(xué)生心理健康的因素主要有以下三個(gè)方面,。一是家庭因素,，家庭環(huán)境、父母教育方式,、隔代撫養(yǎng)等都會(huì)影響學(xué)生的心理健康,。二是學(xué)校因素，學(xué)校的教育環(huán)境,、學(xué)業(yè)壓力,、師生關(guān)系等也會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康產(chǎn)生影響，部分學(xué)校過(guò)于強(qiáng)調(diào)成績(jī),，導(dǎo)致學(xué)生心理壓力過(guò)大,，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒。此外,，學(xué)生在校還可能遇到排斥,、欺凌、孤立等情況,，導(dǎo)致產(chǎn)生自卑,、抑郁等心理問(wèn)題，缺乏專業(yè)心理教師的正確引導(dǎo),。三是社會(huì)因素,，互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展為學(xué)生心理健康帶來(lái)新的挑戰(zhàn)，各種網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)充斥著不同程度的負(fù)面信息,，同時(shí)部分學(xué)生容易沉迷網(wǎng)絡(luò)世界,，不僅影響身心健康，甚至還影響現(xiàn)實(shí)生活,。

　　守護(hù)學(xué)生心理健康,，是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要家庭,、學(xué)校和社會(huì)共同努力,，創(chuàng)造健康、和諧,、快樂(lè)的成長(zhǎng)環(huán)境,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決心理問(wèn)題。

　　一要建立良好的家庭關(guān)系,，家庭是學(xué)生心理健康的基石,，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)關(guān)注學(xué)生的情感需求，建立良好的溝通渠道,，尊重學(xué)生的個(gè)性和意愿,，避免過(guò)度期望和干涉,。同時(shí)，家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，避免將負(fù)面情緒傳遞給學(xué)生,。二要加強(qiáng)學(xué)校教育引導(dǎo)，學(xué)校作為學(xué)生成長(zhǎng)的重要場(chǎng)所,，應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育,，通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程、組織心理健康活動(dòng)等方式,，幫助學(xué)生了解心理健康知識(shí)和技能,，掌握應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)的方法，學(xué)會(huì)理性面對(duì)困難和挫折,，增強(qiáng)心理健康素質(zhì),。學(xué)校要關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和干預(yù)心理問(wèn)題,。此外,，學(xué)校應(yīng)加大心理人才招聘力度，補(bǔ)充專業(yè)化心理健康教師隊(duì)伍,，定期開(kāi)展職業(yè)技能培訓(xùn),，提高心理教師師資水平。三要加強(qiáng)日常監(jiān)督管理,，網(wǎng)信和公安等部門應(yīng)進(jìn)一步加大監(jiān)管力度,，運(yùn)用關(guān)鍵字識(shí)別技術(shù)和不定期抽查等手段，精準(zhǔn)識(shí)別并快速清理,、查處網(wǎng)絡(luò)游戲,、直播、短視頻等平臺(tái)上容易被學(xué)生接收到的非法有害以及影響心理健康發(fā)展的信息,，并對(duì)涉事賬號(hào)進(jìn)行嚴(yán)格管理,，構(gòu)建積極、健康,、和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,。四要規(guī)范開(kāi)展科普宣傳，教育和衛(wèi)生健康等部門應(yīng)充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì),，利用傳統(tǒng)媒介和新興網(wǎng)絡(luò)渠道,，廣泛系統(tǒng)地科普學(xué)生心理健康知識(shí)，深入普及心理問(wèn)題的預(yù)防策略,，增強(qiáng)社會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注度,，減少社會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題的誤解和偏見(jiàn)。

　　全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作是一項(xiàng)至關(guān)重要的任務(wù),，需要家庭,、學(xué)校,、社會(huì)等方面的共同努力，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航,，讓學(xué)生在健康的心理狀態(tài)下茁壯成長(zhǎng)，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人潛能和社會(huì)價(jià)值奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

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