凌晨2時,，市民劉丹丹翻來覆去睡不著,。她點(diǎn)上香薰,，戴上助眠眼罩,，扔掉手機(jī),，慢慢嘗試進(jìn)入睡眠,。隨著工作與生活節(jié)奏的變化,，越來越多的年輕人像劉丹丹一樣注重“朋克養(yǎng)生”,，他們一邊高強(qiáng)度熬夜,，一邊花“重金”恢復(fù)元?dú)狻?/p>

　　為了擺脫輾轉(zhuǎn)反側(cè)夜難眠的煎熬,，不少消費(fèi)者不斷嘗試各種助眠產(chǎn)品。握在手里,、套在頭上,、戴在眼部,、夾在耳部……幾乎每隔一段時間，網(wǎng)上熱賣的助眠產(chǎn)品就會出新花樣,。

　　昨日,，記者在淘寶、京東等電商平臺瀏覽發(fā)現(xiàn),，各種以“助眠”“催眠”“睡眠神器”等為關(guān)鍵詞的產(chǎn)品五花八門,，售價在十幾元至上千元，其中,，眼罩,、隔音耳塞、足貼等成為線上最受歡迎的助眠產(chǎn)品,。

　　“今年蒸汽眼罩的銷量增長速度確實(shí)很快,，帶花果香味的最受歡迎?！碧熵埬称放破炫灥甑目头藛T向記者表示,，目前該店鋪的蒸汽眼罩月銷量均在20萬以上，“睡前使用有助睡眠”成為銷售人員主推的一個使用場景,。

　　記者隨機(jī)點(diǎn)開一個售價為千元以上的“左點(diǎn)醫(yī)用智能睡眠儀”,，此款是耳夾式助眠儀，產(chǎn)品介紹中寫著“CES物理療法,，利用一定強(qiáng)度的低頻脈沖,，通過預(yù)先設(shè)定的刺激程序來刺激神經(jīng)或者肌肉……從而達(dá)到治療或改善失眠癥狀”?！拔覀兊漠a(chǎn)品屬于二類醫(yī)療器械，從根源上幫助您解決睡眠問題,，堅持使用本產(chǎn)品可以幫助您恢復(fù)自主入睡的能力,，提高睡眠質(zhì)量，并逐漸減少對藥物的依賴,?！痹谠u論區(qū)，商家如此回復(fù)買家,。

　　除了睡眠儀外,，網(wǎng)上不少日用品也被開發(fā)成了助眠產(chǎn)品，如助眠床墊,、助眠枕頭,、助眠眼罩、助眠噴霧,、助眠足貼等,，而這些打上了“助眠”標(biāo)簽的產(chǎn)品價格都比同類產(chǎn)品價格略高,。

　　各種助眠商品在線下商場和生活用品店也受到了熱捧，記者在步行街一家銷售生活用品的店鋪內(nèi)看到,，香氛蠟燭,、眼罩、睡眠精油等睡眠商品被擺放在專區(qū)顯眼位置,，香氛蠟燭有橙子,、鈴蘭、薰衣草等味道,，銷售人員推薦記者試試薰衣草的,，并稱該款香味很舒緩，放在臥室可以幫助入睡,，所以平時賣得很好,。

　　記者還發(fā)現(xiàn)，線下一些養(yǎng)發(fā)館,、按摩店,、美容院也推出了一些助眠調(diào)理服務(wù)，比如特色頭療,、助眠足療,、助眠芳香SPA等，價格多為百元以上,，在團(tuán)購網(wǎng)站上的銷量也不錯,。

　　“失眠的因素有很多，如心理因素,、環(huán)境因素,、睡眠規(guī)律改變等。人體有強(qiáng)烈的自愈趨勢和能力,，不需要任何的調(diào)整和干預(yù)就可以自行恢復(fù),。”心理咨詢師陸夢提醒,，飲食清淡,、適度運(yùn)動、睡眠管理,、放松靜臥等,，都是自然助眠的好方法，過度或過早地使用助眠產(chǎn)品,，反而可能加重精神負(fù)擔(dān),。