母乳是媽媽送給初生寶寶最好的禮物。隨著人們的健康意識(shí)不斷增強(qiáng),,母乳喂養(yǎng)作為嬰兒的最佳喂養(yǎng)方式已經(jīng)逐漸被大多數(shù)人所接受。2024年8月1—7日是第33個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周,,主題是“支持母乳喂養(yǎng) 共建生育友好”。目前,,有超170個(gè)國(guó)家參與這項(xiàng)全球性的公益健康促進(jìn)活動(dòng),。2024年主題重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“暖鏈”的意義,呼吁關(guān)注那些早產(chǎn)兒,、低出生體重兒以及患病嬰兒的弱勢(shì)母親,以及其他遇到喂養(yǎng)問(wèn)題需要幫助的家庭,,倡導(dǎo)政府,、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、工作場(chǎng)所,、社區(qū),、哺乳顧問(wèn)和家庭成員,給她們更多的關(guān)愛(ài),、支持,,并且提供更多獲得幫助的機(jī)會(huì),共同營(yíng)造一個(gè)“支持母乳喂養(yǎng),共建生育友好”的社會(huì)氛圍,。
倡導(dǎo)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
“母乳中含有大量的免疫物質(zhì),,是嬰兒最理想的食品,尤其適合出生后6個(gè)月內(nèi)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要,;6個(gè)月齡后,,在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí),應(yīng)提供營(yíng)養(yǎng)安全的輔食,;母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)兩年或者更長(zhǎng)時(shí)間,。”8月2日,,在民權(quán)縣程莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院的大廳里,,醫(yī)護(hù)人員正給群眾宣講母乳喂養(yǎng)知識(shí)。
“讓寶寶的身體貼近你,,頭與身體呈一直線……”8月3日上午,,在市中心醫(yī)院產(chǎn)科病房里,護(hù)士正在指導(dǎo)剛生完寶寶的新手媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng),。這項(xiàng)工作對(duì)于醫(yī)院產(chǎn)科的醫(yī)務(wù)人員來(lái)說(shuō)早已習(xí)以為常,。為倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng),市中心醫(yī)院還定期組織孕媽媽課堂,,給孕媽媽們講母乳喂養(yǎng)的好處,,并手把手教新手媽媽如何正確喂養(yǎng)。每年,,我市的各大醫(yī)療機(jī)構(gòu)都會(huì)舉辦關(guān)于母乳喂養(yǎng)的講座,,給新手媽媽們提供切實(shí)的幫助。
按照世界衛(wèi)生組織《嬰幼兒喂養(yǎng)全球戰(zhàn)略》的建議,,在生命的最初6個(gè)月內(nèi)應(yīng)該對(duì)嬰兒進(jìn)行純母乳喂養(yǎng),。從6月齡開(kāi)始應(yīng)給嬰兒添加營(yíng)養(yǎng)充足的輔食,同時(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或兩歲以上,。雖然近年來(lái)大眾對(duì)母乳喂養(yǎng)的認(rèn)知度越來(lái)越高,,但母乳喂養(yǎng)依舊任重而道遠(yuǎn)。究竟怎樣才能做到純母乳喂養(yǎng)寶寶,?這是大家都很關(guān)心的問(wèn)題,,市中心醫(yī)院護(hù)理部主任王麗給大家進(jìn)行了解答。
寶寶出生后,,很多寶媽已精疲力盡,,如果是剖宮產(chǎn)的寶媽,更是覺(jué)得疼痛難忍,,而這時(shí)艱巨的任務(wù)已經(jīng)開(kāi)始,,短暫休息后,,寶媽就要進(jìn)行第一次哺乳了。王麗說(shuō),,初次哺乳要做到“三早”,,即“早接觸、早吸吮,、早開(kāi)奶”,。
“早接觸”的意思是分娩過(guò)后,寶媽?xiě)?yīng)盡快將寶寶帶在身邊,,保持母子肌膚相親,,促使寶寶的吸吮能力盡早形成。寶寶出生30分鐘后,,要盡早吸吮,,這能給寶寶留下很強(qiáng)的記憶,利于以后的母乳喂養(yǎng),,這就是“早吸吮”,。第一次開(kāi)奶時(shí)間是在分娩后30分鐘以內(nèi),這個(gè)時(shí)間內(nèi)開(kāi)奶,,寶寶能早早得到初乳,,得到第一次免疫,這就是“早開(kāi)奶”,。
有些新手媽媽總是擔(dān)憂自己奶水少,,不夠孩子吃。如何判斷媽媽的奶量是否能夠滿足寶寶呢,?王麗說(shuō),,其實(shí),乳汁的分泌量和新生兒的胃容量是完全一致的,。嬰兒出生2周,、6周、3個(gè)月時(shí),,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)乳汁不足的現(xiàn)象是正常的,。這個(gè)時(shí)候嬰兒生長(zhǎng)比較快,需求量大,,餓了就讓嬰兒吸,,兩三天后乳汁量和胃容量就能達(dá)到平衡。在此過(guò)程中要注意不要選擇給嬰兒添加水和配方奶,,這樣容易導(dǎo)致嬰兒不愿吸吮母親乳房,既不利于下奶,,也容易導(dǎo)致嬰兒乳頭錯(cuò)覺(jué),、母親奶脹等問(wèn)題,。母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、方便,、省時(shí),、衛(wèi)生,有助于嬰兒達(dá)到最佳的生長(zhǎng)發(fā)育及健康狀態(tài),。早產(chǎn)兒更加提倡母乳喂養(yǎng),。
需要全社會(huì)支持
2024年主題重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“暖鏈”的意義,呼吁關(guān)注那些早產(chǎn)兒,、低出生體重兒以及患病嬰兒的弱勢(shì)母親,,以及其他遇到喂養(yǎng)問(wèn)題需要幫助的家庭,倡導(dǎo)政府,、醫(yī)療機(jī)構(gòu),、工作場(chǎng)所、社區(qū),、哺乳顧問(wèn)和家庭成員,,給她們更多的關(guān)愛(ài)、支持,,并且提供更多獲得幫助的機(jī)會(huì),,共同營(yíng)造一個(gè)“支持母乳喂養(yǎng),共建生育友好”的社會(huì)氛圍,。
對(duì)于母乳喂養(yǎng)的好處,,寶媽們都意識(shí)到了,但在公共場(chǎng)所喂奶的尷尬,,還是讓她們心存糾結(jié),。在前年世界母乳喂養(yǎng)周主題宣傳活動(dòng)中,國(guó)家衛(wèi)生健康委黨組成員,、國(guó)家中醫(yī)藥管理局黨組書(shū)記余艷紅說(shuō),,成功的母乳喂養(yǎng)需要媽媽的努力,更離不開(kāi)家庭,、單位和全社會(huì)的支持,。
市民也紛紛呼吁相關(guān)部門(mén)能夠在公共服務(wù)性場(chǎng)所設(shè)置愛(ài)心母嬰室,為哺乳孩子的媽媽提供方便,。市民的呼聲也引起了我市政府部門(mén)的重視,。多年前,睢陽(yáng)區(qū)曾專門(mén)下發(fā)《關(guān)于加快推進(jìn)母嬰設(shè)施建設(shè)和規(guī)范管理的通知》,,正式把公共場(chǎng)所母嬰設(shè)施建設(shè)納入“兩城”聯(lián)創(chuàng)工作要求及督導(dǎo)范圍,,多措并舉強(qiáng)力推進(jìn)公共場(chǎng)所母嬰設(shè)施建設(shè),切實(shí)提升了公共場(chǎng)所的便民服務(wù)功能,。轄區(qū)內(nèi)的超市,、游樂(lè)園等公共場(chǎng)所,,全部建成了標(biāo)準(zhǔn)化的母嬰室,進(jìn)一步方便了媽媽為孩子哺乳,。據(jù)了解,,商丘市第一人民醫(yī)院、市中醫(yī)院,、市中心醫(yī)院,、長(zhǎng)征醫(yī)院、睢陽(yáng)區(qū)婦幼保健院,、市立醫(yī)院等醫(yī)療機(jī)構(gòu)都設(shè)立了公益的“孕婦課堂”“孕媽媽課堂”等,,從女性備孕開(kāi)始,就進(jìn)行母乳喂養(yǎng)方面的宣教,。孕期更是通過(guò)圍產(chǎn)期保健,,向孕媽媽講解母乳喂養(yǎng)的好處,并對(duì)乳房,、乳頭進(jìn)行評(píng)估,,將產(chǎn)婦可能會(huì)遇到的母乳喂養(yǎng)方面的問(wèn)題集中講解,通過(guò)多種形式營(yíng)造保護(hù),、支持和促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的社會(huì)氛圍,。
相信有了來(lái)自社會(huì)各界的關(guān)愛(ài)和引導(dǎo),更多的新手媽媽會(huì)選擇母乳喂養(yǎng),,讓寶寶們健康成長(zhǎng),。
早產(chǎn)兒更應(yīng)該母乳喂養(yǎng)
今年的世界母乳喂養(yǎng)周,還呼吁關(guān)注那些早產(chǎn)兒,、低出生體重兒,。早產(chǎn)兒一般身體較為虛弱,需要更加豐富的營(yíng)養(yǎng)和更加精心的照顧,。怎么為他們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢,?王麗建議,對(duì)于早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō),,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)是最好的選擇,。
“母乳是孩子最好的食物,根據(jù)孩子的情況,,乳汁中的成分也會(huì)有所不同,。”王麗說(shuō),,早產(chǎn)兒母親的乳汁成分與足月兒母親的乳汁成分并不相同,,除含有大量的抗體、生物活性成分外,,還含有較多的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),,而且脂肪和乳糖含量較低,,能幫助早產(chǎn)兒寶寶抵抗感染,,利于寶寶的快速成長(zhǎng),,更利于寶寶消化吸收。這是因?yàn)?,早產(chǎn)兒的胃腸道沒(méi)有發(fā)育成熟,,消化能力不足,免疫力較弱,,對(duì)他們來(lái)說(shuō),,母乳不僅僅是食物,更是挽救生命的“良藥”,。
在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí),,喂養(yǎng)的量和時(shí)間應(yīng)根據(jù)早產(chǎn)兒的體重而定或按需喂養(yǎng)。喂奶后要注意觀察寶寶有無(wú)青紫,、溢乳,、嘔吐等情況。在喂養(yǎng)方面要注意,,剛回家時(shí)盡量不要直接給寶寶加奶量,,需要按照醫(yī)囑的奶量給孩子喂奶,還要觀察寶寶的膚色有沒(méi)有青紫現(xiàn)象,。部分早產(chǎn)兒因?yàn)槌鲈簳r(shí)仍然較小,、體重較輕、呼吸較弱,,容易口周青紫,,甚至容易嗆奶。每次喂完奶后要注意輕拍寶寶后背,,使其排出胃內(nèi)空氣,,防止因吐奶而導(dǎo)致缺氧窒息。寶媽要注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),,以清淡易消化的飲食為主,,以免增加寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
許多產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱,,且對(duì)于哺乳方面知識(shí)了解較少,,不知該如何正確進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。因此找到正確,、舒適的哺乳姿勢(shì),,不僅有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)元?dú)狻⒋龠M(jìn)乳汁分泌,,也有利于寶寶吸吮,。喂奶時(shí)產(chǎn)婦需要哪些事項(xiàng),,王麗建議,喂奶時(shí)可將寶寶向上托一點(diǎn),,姿勢(shì)盡量與胸平齊,,防止乳房下垂。還有要及時(shí)喂奶吸奶,,漲奶時(shí)間不能太長(zhǎng),,每側(cè)乳房哺乳時(shí)間10分鐘~15分鐘為宜,交替進(jìn)行,。
別以為母乳喂養(yǎng)只是媽媽對(duì)寶寶的愛(ài),,其實(shí)母乳喂養(yǎng)對(duì)產(chǎn)婦的好處也有很多,寶寶的吸吮能夠促進(jìn)產(chǎn)婦分泌催產(chǎn)素,,促進(jìn)子宮收縮,,減少產(chǎn)后出血,加快產(chǎn)后康復(fù),。哺乳能幫助產(chǎn)婦消耗孕期積累的脂肪,,促進(jìn)形體恢復(fù),并降低產(chǎn)婦發(fā)生乳腺癌,、卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn),。成功的母乳喂養(yǎng)還會(huì)增強(qiáng)產(chǎn)婦自信心,降低產(chǎn)后焦慮,、抑郁的風(fēng)險(xiǎn)等,,可謂好處多多。
母乳是寶寶的第一劑疫苗,,提倡母乳喂養(yǎng),,讓大家了解母乳的好處,為寶寶的健康保駕護(hù)航,。