最近，不少網(wǎng)友曬出了自己“陽”后緩解咳嗽和呼吸困難的招數(shù),。其中,，很多人都嘗試了“趴著”的方法,，有人甚至認為“趴著能救命”。那么,，“趴著”真的適合所有人嗎,？

什么是俯臥位通氣

“醫(yī)學上有一個專業(yè)名詞是‘俯臥位通氣’，這可能就是大家眼中的‘趴著治療’,。俯臥位通氣是一種治療手段,，并非適合所有人?！比A中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科劉輝國教授解釋,，俯臥位通氣主要針對機械通氣（即插管）患者，醫(yī)生通過醫(yī)療操作,，使患者保持俯臥位,，并進行治療。俯臥位通氣在治療嚴重呼吸衰竭,、中/重度急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）中起著至關重要的作用,。這是因為人體處于俯臥位時，可以減少腹內(nèi)及心臟等臟器對肺組織的壓力,，使氣流在肺內(nèi)的分布更均勻,，從而達到改善氧合的目的。

那么,，自己在家“趴著”能否達到治病的效果呢,？劉輝國教授介紹：“俯臥位通氣有其適應證。趴著本身不是一個正確的躺臥姿勢,，長時間趴臥不活動,，不利于痰液的排出?！眲⑤x國教授指出,，有些老年患者出現(xiàn)了指氧飽和度很低的情況，同時無法及時趕到醫(yī)院,，需要在家中吸氧，在這種情況下,，如果發(fā)現(xiàn)老年患者趴著時指氧飽和度有所上升,，那么可以使用此體位幫助緩解缺氧癥狀?！暗?，這只是臨時的手段，醫(yī)療介入才能從根本上解決問題,?！?/p>

“陽”后總咳嗽該怎么辦

劉輝國介紹,，“陽”后頻繁咳嗽，并不一定意味著新冠病毒感染加重,，原因可能有三個： 一是病毒侵犯呼吸道,，局部有炎癥時，就會導致咳嗽,；二是繼發(fā)細菌感染,，患者還可出現(xiàn)膿痰、咽痛,；三是上呼吸道的修復需要一個過程,，當外界空氣、刺激物對氣道黏膜造成損傷時,，氣道黏膜的敏感性升高,，也會引起頻繁咳嗽?？人允侨梭w的反射性防御動作,。多數(shù)是感染后咳嗽，屬于自限性的咳嗽,，有的人7～10天會慢慢緩解,，有的人可能會持續(xù)2～3周甚至1個月才能緩解。

當咳嗽嚴重時,，可使用復方甲氧那明膠囊（高血壓患者慎用）或蘇黃止咳膠囊等來止咳,；當痰多、咳痰費力時,，可在醫(yī)師指導下服用桉檸蒎腸溶膠囊,、鹽酸氨溴索口服溶液等化痰藥物?！叭绻盟幒蟀Y狀一直沒有緩解,，出現(xiàn)急性咳嗽，還伴有發(fā)燒,、呼吸困難等癥狀,，就需及時就醫(yī)，做肺部CT排查是否有肺部感染,?！眲⑤x國強調(diào)，年齡大于75歲,、有基礎疾病的高齡老人,，如果出現(xiàn)咳嗽無力或是痰咳不出來，痰液堵塞氣道,，指氧飽和度低于92%,，就非常危險了,，需要及時就醫(yī)，糾正氧合指數(shù),，對癥處理,。