春光明媚，萬(wàn)物萌發(fā)。轉(zhuǎn)眼,，我們又走到了一年一度的中考時(shí)節(jié)，當(dāng)前正是復(fù)習(xí)備考的關(guān)鍵時(shí)段,，為幫助九年級(jí)全體學(xué)生積極應(yīng)對(duì)考前焦慮，加強(qiáng)家校協(xié)作，消除不良情緒，以最好的精神狀態(tài)全力備考,，4月27日，商丘市第一中學(xué)通過(guò)錄播系統(tǒng)開(kāi)展了“點(diǎn)亮青春 放飛夢(mèng)想”考前心理輔導(dǎo)專(zhuān)題講座,，為九年級(jí)學(xué)生助力增信，點(diǎn)播領(lǐng)航,。

本次講座由該校心理教師,、河南省青少年問(wèn)題研究中心研究員楊金儉主講。他結(jié)合最近一段的實(shí)際調(diào)研情況及自身特長(zhǎng),，給學(xué)生們分析了當(dāng)下時(shí)段復(fù)習(xí)備考過(guò)程中出現(xiàn)的一些共性問(wèn)題及產(chǎn)生原因,，提出了一些有針對(duì)性的建議，突出了引導(dǎo)的實(shí)效性,。

在談到當(dāng)下存在的一些共性問(wèn)題時(shí),，楊金儉表示，通過(guò)調(diào)研我們看到了后疫情時(shí)代在“家校協(xié)作,、自我教育,、心理調(diào)適”等方面所出現(xiàn)的一系列現(xiàn)象。他鼓勵(lì)同學(xué)們要充分認(rèn)識(shí)自我教育的重要性,，調(diào)整生活節(jié)奏,，迅速進(jìn)入“戰(zhàn)時(shí)”狀態(tài)，積極適應(yīng)緊張而忙碌的學(xué)習(xí)生活,；調(diào)整心態(tài),，理性平和，認(rèn)真應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),；調(diào)整親子關(guān)系,，做好家校協(xié)作，整合資源,，形成合力,。

聽(tīng)完講座，學(xué)生們紛紛表示,，要充分理解自身所處的人生發(fā)展階段,，在家長(zhǎng)和老師的幫助下，積極進(jìn)取,，創(chuàng)造佳績(jī),，追求更加美好的未來(lái),。