莫道桑榆晚,，為霞尚滿天,。如今,，我市不少退休后的老年人緊跟社會(huì)時(shí)代發(fā)展的潮流節(jié)奏,，對(duì)生活有了新追求和期盼,，有活力,、有快樂,，生活豐富多彩，成為當(dāng)下他們的鮮明特征,。

　　在物質(zhì)生活日益豐富的今天,，越來越多的老年人注重精神層面的需求，他們或在公益活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,，或在文藝課程里學(xué)習(xí)新技能……很多人選擇過高品質(zhì)的退休生活,，讓自己的晚年生活更加充實(shí)快樂,。

　　晚年生活有滋有味

　　“世界這么大，我想去看看,?！痹诼毜臅r(shí)候時(shí)間不允許，現(xiàn)在可以來一趟說走就走的旅行,。今年57歲的市民劉英年輕時(shí)便夢(mèng)想有一天可以自駕旅行,，但因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力、需要照顧家人和工作等原因,，一直沒有成行,。自從退休后，她便開始追求自己的夢(mèng)想,。在成功考取駕照后,，她和愛人拿出積蓄購置了一輛房車，開始在國內(nèi)多個(gè)城市自駕游,，沿途體驗(yàn)風(fēng)土人情,。如今，像劉英這樣退休后選擇旅游的老年人不在少數(shù),，旅游正成為老年人退休生活的重要組成部分,。

　　在金世紀(jì)廣場，每天都有很多老人穿著統(tǒng)一的服裝,、邁著整齊的步伐,，個(gè)個(gè)神采奕奕、笑容滿面地跳舞,。晚飯后跳一個(gè)多小時(shí)廣場舞已成為市民張大媽生活中不可缺少的一部分,。“跳舞時(shí)大家互相贊美鼓勵(lì),，還不時(shí)有路人駐足欣賞,。越跳越有興致，心情越跳越舒暢,?！编嵈髬屨f，跳廣場舞讓她充滿活力,，這已經(jīng)成了她每天最期待的事情,。

　　對(duì)部分老人群體而言,，含飴弄孫成了他們晚年生活的重心,，并且樂在其中。宋振強(qiáng)今年65歲,，老家在農(nóng)村,。宋振強(qiáng)的兒子認(rèn)為他年紀(jì)大了,，已經(jīng)不再適合做農(nóng)活。為了更好地照顧父母,，兒子,、兒媳便將他們老兩口接到城里生活。他們每天主要“工作”就是幫兒子,、兒媳帶孩子,，接送孫子上下學(xué)、給孫子做飯,。宋振強(qiáng)表示,，看到孫子健康成長，不僅不覺得累,，反而很快樂,。

　　自從參加了社區(qū)里老年合唱團(tuán)隊(duì)，退休后的王麗感覺生活特別充實(shí),?！吧眢w好了，心情也好了?，F(xiàn)在的我非常享受唱歌,，因?yàn)檫@個(gè)愛好帶給我很多快樂，能讓我繼續(xù)保持年輕的心態(tài),，積極擁抱新生活方式,，使自己的退休生活更充實(shí)?！蓖觖愓f,。

　　主動(dòng)做小區(qū)居民的“大家長”

　　71歲電業(yè)局退休干部王和平對(duì)自己的生活是這樣定義的：“退休了，不要‘宅’家,，讓自己融入社會(huì),，用實(shí)際行動(dòng)為小區(qū)、社區(qū)作貢獻(xiàn),，也算是一種修行,。”

　　王和平是電業(yè)局家屬院東院的業(yè)主委員會(huì)主任,，和他一樣,，業(yè)主委員會(huì)另外10名成員也都是退休職工，雖然是義務(wù)勞動(dòng),，但他們不亦樂乎,。

　　疫情期間，王和平其他退休職工一起,，組成了一支“銀發(fā)疫情防控志愿者服務(wù)隊(duì)”,，為進(jìn)出小區(qū)的居民測量體溫和消毒,，并在小區(qū)開展夜巡、協(xié)助門崗管理,、小區(qū)消毒消殺,、宣傳防疫知識(shí)，還制定并安排志愿者“三班倒”值班計(jì)劃等,。

　　他們充分發(fā)揮自己的才智和擔(dān)當(dāng)作為,，沖鋒在最前線，在社區(qū)的疫情防控工作中發(fā)揮了重要作用,。

　　由于小區(qū)老化,，小區(qū)下水道堵塞問題嚴(yán)重，居民苦不堪言,。2021年夏天,，王和平積極協(xié)調(diào)，申請(qǐng)改造,，由于涉及部門較多,，手續(xù)繁瑣，還要進(jìn)行入戶施工,，王和平前前后后忙活了幾個(gè)月,，最終將小區(qū)下水道疏通。

　　樓上的下水管道老化破裂導(dǎo)致“漏水事件”,；婆媳或夫妻的拌嘴不和,；電瓶車違規(guī)停放；雜物亂堆放等,，一樁樁,、一件件瑣事，經(jīng)過他們的細(xì)心協(xié)調(diào),，都得到了妥當(dāng)解決,。

　　“我是個(gè)閑不住的人，退休后我愿意發(fā)揮余熱,，為小區(qū)居民解除后顧之憂,，讓年輕人安心工作?！蓖鹾推叫χf,。

　　受王和平等人的影響，不少居民表示：“等我退休了,，也要像他們那樣,，參與和諧小區(qū)建設(shè)，做實(shí)實(shí)在在的事?！?/p>

　　在公益路上越走越遠(yuǎn)

　　在商丘市博愛聯(lián)合會(huì)，有一群“銀發(fā)志愿者”,，退休職工趙金花就是里面年齡最大,，且參加活動(dòng)最積極的那一個(gè)。趙金花認(rèn)為,，別人的困難就是自己的困難,，她把做好事當(dāng)成一種習(xí)慣，習(xí)慣成自然,。

　　2006年,，在丈夫的支持下，當(dāng)時(shí)48歲的趙金花走上公益的道路,。如今,，年過花甲的她依然初心不變，盡自己的力量幫助更多的人,。

　　多年來,，博愛聯(lián)合會(huì)一直開展“精準(zhǔn)扶貧，暖心助困”工作,。要想暖心助困,，就得走訪精準(zhǔn)。在博愛聯(lián)合會(huì),，趙金花負(fù)責(zé)的是走訪部,，走訪部的任務(wù)就是對(duì)提供的幫扶線索進(jìn)行走訪、落實(shí),，查看是否符合救助條件,。有許多擬幫扶對(duì)象住在偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，有一次,，走訪過程中,，車子陷到了泥坑里，幾個(gè)人下去推車,，弄得一身泥一身水,。像這樣的事，走訪時(shí)經(jīng)常遇到,，但為了拿到擬幫扶對(duì)象的第一手資料,，他們風(fēng)里來雨里去，毫無怨言,。在趙金花的帶領(lǐng)下,，走訪部的工作深入細(xì)致，為下一步的救助打下基礎(chǔ),，最大限度地將救助資金用于最需要救助的人,。

　　和趙金花一樣,，今年57歲的王曉凌兩年前退休。退休之前,，她就是博愛聯(lián)合會(huì)的志愿者,，2011年至今，王曉凌帶領(lǐng)家人每年都在中秋節(jié)和春節(jié)去敬老院慰問老人,，給他們帶去食品,、衣物。敬老院的老人見到他們就像見到親人一樣,，倍感溫暖,。

　　退休后，王曉凌有了更多時(shí)間做公益,，每次公益活動(dòng)她都積極參加,。在她的影響下，弟弟,、女婿,、侄女都相繼加入，積極參與到各項(xiàng)活動(dòng)中,。王曉凌說,，參加公益活動(dòng)，不僅能回饋社會(huì),、發(fā)揮余熱,，而且能讓自己的退休生活更加充實(shí)。

　　時(shí)光如水,，歲月如歌,。在商丘，把晚年生活安排得井井有條的退休老人還有很多,。退休是人生中的一個(gè)重要分界線,，在卸下工作的重?fù)?dān)、減慢生活節(jié)奏后,，老年人可以合理安排時(shí)間,，讓自己過得充實(shí)而有意義，使晚年生活豐富多彩,。