春天花開(kāi),，可你的眼睛還盯著那塊發(fā)光的屏幕。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，每個(gè)中國(guó)人平均每天要摸手機(jī)150次,，除去睡覺(jué)的8小時(shí)，差不多每6分鐘就要看一次,。這個(gè)數(shù)字乍一聽(tīng)有點(diǎn)夸張,，可仔細(xì)想想，好像又很真實(shí)——早晨睜眼第一件事是摸手機(jī),，上廁所要刷朋友圈,，吃飯前先拍照，走路時(shí)低頭回消息,，甚至和朋友面對(duì)面坐著,，也要時(shí)不時(shí)瞄一眼通知欄。手機(jī)成了我們的“外接器官”,，出門(mén)忘帶它,，渾身不自在。

　　今年全國(guó)兩會(huì)期間,，全國(guó)人大代表姚明建議未成年人每學(xué)期選定一天,，開(kāi)展息屏24小時(shí)行動(dòng)，引發(fā)社會(huì)熱議,。其實(shí),，這不光對(duì)未成年人是個(gè)好建議，對(duì)每個(gè)成年人也是很好的建議,。

　　清明節(jié)就要到了,，屏幕之外，春色正好,。別看手機(jī)了,，去看春色吧。

　　去公園,。你有多久沒(méi)好好逛過(guò)公園了,？“網(wǎng)紅景點(diǎn)”的繁花,，可能比不上你家旁邊公園里的玉蘭樹(shù)。它可能不夠上鏡,，但每年準(zhǔn)時(shí)開(kāi)花,，不搞噱頭，不賣(mài)門(mén)票,。坐在石墩上看鴿子飛來(lái)又飛走,，比刷半小時(shí)短視頻充實(shí)得多——至少這里的春天，不需要濾鏡,。

　　去郊外,。城市的春天是修剪過(guò)的，郊外的春天是撒著歡長(zhǎng)大的,。田埂上的野花沒(méi)人在意,，反而開(kāi)得理直氣壯。油菜花田金燦燦的,，散發(fā)著芳香,，讓人久久不想離去。帶一塊舊床單鋪在草地上,，躺下去就能聞到青草被太陽(yáng)曬暖的味道,。遠(yuǎn)處的梨園里，村民站在高處給梨花授粉,，像一幅動(dòng)感的水墨畫(huà),。

　　去山水間。山澗里是泉水,，水聲清亮得能洗耳朵,。沿著溪流往上走，到處都是春天的風(fēng)景,。登頂時(shí)回頭望,，山腳下的村莊小得像積木，蜿蜒的公路成了鉛筆畫(huà)的線,。手機(jī)在這里可能沒(méi)了信號(hào),，可眼睛卻收到了滿格的美——山谷的綠是分層次的，新生的嫩黃,，經(jīng)年的蒼翠,，還有野花東一叢西一叢地開(kāi)著，美不勝收,。

　　有人說(shuō),，如今拿得起放得下的是筷子，拿得起放不下的是手機(jī),。他們的理由是,，離不開(kāi)手機(jī)是因?yàn)榕洛e(cuò)過(guò)重要信息,。但仔細(xì)想想，真正緊急的事,，電話早就打過(guò)來(lái)了,。剩下的99%的推送，不過(guò)是各種雜亂的信息——明星塌房,、外賣(mài)紅包,、同事曬娃……

　　如果你認(rèn)真觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多資訊平臺(tái)和短視頻平臺(tái),，都會(huì)根據(jù)你的點(diǎn)擊習(xí)慣,，一直推送你感興趣的內(nèi)容。比方說(shuō),，你喜歡喝茶,，那么如何買(mǎi)茶,、如何泡茶類(lèi)的消息,，會(huì)源源不斷地冒出來(lái)。平臺(tái)還有記憶,，會(huì)在你下一次打開(kāi)的時(shí)候,，推出上一次習(xí)慣打開(kāi)的東西。一整天都看同類(lèi)的信息,，其他的信息就少了,，從而不能全面掌握外界的信息。手機(jī),，無(wú)形之中就讓你越活越“狹隘”,。

　　櫻花開(kāi)敗只要七天，柳絮飄完不過(guò)一場(chǎng)雨,。而你的手機(jī),，永遠(yuǎn)會(huì)有下一條推送。所以,，這個(gè)春天,，不妨試試把手機(jī)扔家里半天。去郊外踩踩新鮮的泥土,，看野草怎么頂開(kāi)石縫,；去菜市場(chǎng)買(mǎi)一把香椿，聽(tīng)攤主講“香椿的四種做法”,；或者只是坐在街頭長(zhǎng)椅上,，看路邊的海棠“綠肥紅瘦”，也比看屏幕里虛擬的“治愈系視頻”真實(shí)得多,。

　　對(duì)此,，DeepSeek寫(xiě)的打油詩(shī)是這樣的：手機(jī)一刷半天過(guò),，春色撩人誰(shuí)顧得？不如拋卻叮咚響,，看花看草看云朵,！